Mit Music heilen

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Schon Ägypter, Inder und Griechen setzten Musik zu Heilzwecken ein. Heute gewinnt die Musiktherapie zunehmend an Bedeutung bei der Vorbeugung und Behandlung von Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten. Dieses Grundlagenbuch führt in die Geschichte der Musikheilung ein und bietet in zwei umfangreichen Praxisteilen eine Vielzahl von Übungen: Hörübungen, Rhythmus- und Singübungen, Atem- und Stimmübungen und mehr. Die Bandbreite reicht von alltäglichen Musikempfehlungen über das Yoga des Lauschens bis hin zu „Body Drumming“. Es werden auch Übungen mit Klangschalen, Gongs, Stimmgabeln und Vokalvibrationen sowie Anleitungen zum Obertonsingen vorgestellt. Ein besonderes Highlight ist die beiliegende Musik-CD, die heilsame Entspannungsmusik und spezielle Musik für Tinnituspatienten enthält.