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"Yoga – ganz einfach!" bietet eine leicht verständliche Einführung in Yoga für Anfänger. Nicole Reese erklärt 55 gängige Asanas und deren Wirkung auf Körper und Seele mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Bildern. Zudem gibt es zehn thematische Flows und Tipps zur Erstellung eigener Sequenzen.
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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten, Nicole Reese
- Language
- Released
- 2020
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- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €6.65
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- Title
- Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
- Language
- German
- Authors
- Nicole Reese
- Publisher
- TRIAS
- Released
- 2020
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 3432109873
- ISBN13
- 9783432109879
- Category
- Health / Medicine, Sport
- Description
- "Yoga – ganz einfach!" bietet eine leicht verständliche Einführung in Yoga für Anfänger. Nicole Reese erklärt 55 gängige Asanas und deren Wirkung auf Körper und Seele mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Bildern. Zudem gibt es zehn thematische Flows und Tipps zur Erstellung eigener Sequenzen.