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Das Buch bietet praktische Ansätze und tiefgreifende Einsichten, um emotionale und mentale Blockaden zu erkennen und loszulassen. Durch gezielte Übungen und Reflexionen wird der Leser dazu angeregt, alte Muster abzulegen und sich für persönliche Transformation zu öffnen. Es behandelt Themen wie Selbstakzeptanz, innere Stärke und die Kraft der Veränderung, um ein erfüllteres Leben zu führen. Die Autorin teilt ihre Erfahrungen und Methoden, die helfen, positive Veränderungen herbeizuführen und das eigene Potenzial zu entfalten.
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Loslassen und verwandeln, Petra Chelmieniecki
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