More about the book
Kniha Jak se dožít 100 let Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.
Publication
Book purchase
Jak se dožít 100 let , Gene Stone
- Language
- Released
- 2011
Payment methods
- Title
- Jak se dožít 100 let
- Language
- Czech
- Authors
- Gene Stone
- Publisher
- Jota
- Publisher
- 2011
- ISBN10
- 8074620581
- ISBN13
- 9788074620584
- Category
- Description
- Kniha Jak se dožít 100 let Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená se životním prostředím život v Modré zóně, pochopení významu mikrobů. Citová tajemství udržování kontaktu s přáteli a pěstování spirituality. Tajemství tělesné zdatnosti studená sprcha po ránu, krátké zdřímnutí přes den. A po generace předávaná moudrost: ano, slepičí polévka opravdu pomáhá.