Optimisez votre alimentation et votre budget avec le Planificateur de menus et budget courses : 52 semaines à remplir. Cet ouvrage pratique facilite la planification des repas tout en gérant les dépenses. Il propose des pages dédiées pour les menus, les listes de courses et un suivi des dépenses, ainsi qu'une vue d'ensemble annuelle pour ajuster votre budget.
Virginie Fratelli Books






Mes défis épargne. J'économise en m'amusant !
- 74 pages
- 3 hours of reading
Découvrez 'Mes Défis Épargne', un carnet innovant qui rend l'économie ludique et accessible à tous. Avec des défis créatifs adaptés à tous les budgets, il vous aide à économiser tout en vous amusant. Transformez vos habitudes financières et atteignez vos objectifs avec des astuces pratiques et des activités familiales motivantes.
Découvrez "Confiance en Soi", un ouvrage inspirant pour développer une confiance inébranlable. Apprenez à libérer votre potentiel, surmonter vos peurs et établir des limites saines. Grâce à des techniques pratiques, cultivez une estime de soi bienveillante et atteignez vos objectifs. Embrassez votre pouvoir et transformez votre vie.
Découvrez "À la Rencontre de Soi", un carnet interactif pour explorer votre passé, présent et futur. Grâce à des exercices et réflexions, débloquez vos potentiels cachés et tracez votre chemin vers l'épanouissement personnel. Un compagnon précieux pour une vie authentique et pleine de sens. Prêt pour cette aventure ?
Prenez le contrôle de vos finances avec ce carnet de budget familial sur douze mois. Suivez facilement vos dépenses et revenus, gérez vos crédits et épargnes, et planifiez vos finances. Inclus, trois défis budgétaires pour économiser de manière ludique. Format pratique, idéal à emporter partout.
"Rendez-vous dans 10 ans..." est un livre essentiel pour immortaliser une décennie de moments clés. Répondez chaque année à 50 questions pour suivre votre évolution et conserver vos souvenirs. Une invitation à écrire votre histoire, année après année, tout en laissant une empreinte indélébile de votre parcours.
Journal de gratitude. Cultivez votre bonheur en 5 minutes par jour
- 132 pages
- 5 hours of reading
Découvrez un journal de gratitude qui enrichit votre vie en cultivant le bonheur et la satisfaction. Explorez des moments de reconnaissance, des méditations positives et des défis pour améliorer votre bien-être émotionnel. Transformez votre existence en célébrant chaque instant et en libérant votre potentiel. Embarquez dans cette aventure de gratitude pour une vie épanouie.
Letters never sent. Lettres jamais envoyées, la thérapie par l'écriture
- 134 pages
- 5 hours of reading
Découvrez le pouvoir de l'écriture thérapeutique pour exprimer des mots non dits et des émotions cachées. Ce livre vous invite à écrire vos propres lettres sur des thèmes variés tels que la famille et l'amour, favorisant ainsi une meilleure compréhension de soi et un voyage vers la tranquillité intérieure.
Ma transformation minceur en 90 jours
- 112 pages
- 4 hours of reading
Libérez-vous du stress
- 70 pages
- 3 hours of reading
Carnet de recettes à remplir
- 90 pages
- 4 hours of reading
Vous cherchez un moyen pratique et élégant de consigner toutes vos recettes de cuisine préférées? Ne cherchez plus! Ce livre de recettes à remplir a été conçu pour répondre à tous vos besoins. Vous pourrez y écrire toutes vos créations culinaires préférées. Chaque recette dispose d'une page complète pour que vous puissiez décrire tous les ingrédients, les étapes et les astuces qui font de chaque plat une expérience culinaire unique. Le sommaire personnalisable vous permet de retrouver rapidement vos recettes préférées en un clin d oeil. Ce carnet est non seulement pratique, mais aussi élégant. Que vous soyez cuisinier débutant ou expert en gastronomie, ce carnet sera votre meilleur allié de tous les jours. Détails: Il comprend un sommaire à compléter. Vous pouvez y sélectionner les catégories: entrée, plat, dessert, boisson,... Idéal pour farfouiller et retrouver rapidement vos recettes préférées ! - Les pages intérieures de ce livre sont de couleur blanche et reliées dans une couverture souple brillante (reliure mince flexible, pas de couverture rigide). - Parfait pour les clients qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. - Mise en page et interlignes agréables. Le cahier de recettes à composer soi-même est une idée cadeau parfaite pour votre mère, oncle, grand-mère, amie, et autres amateurs et maîtres cuisiniers.
Vous souhaitez enfin prendre le contrôle de vos finances et atteindre vos objectifs budgétaires ? Ne cherchez plus ! Nous avons l'outil indispensable qu'il vous faut ! Grâce à ce carnet à remplir, gérez facilement votre budget familial sur une période de douze mois. Notez l'ensemble de vos dépenses et revenus pour visualiser en un coup d'oeil les petites dépenses du quotidien qui plombent votre compte bancaire et ainsi faire des économies. Simple d'utilisation, ce livret contient des tableaux pour suivre vos dépenses en temps réel et faire la synthèse de vos revenus et dépenses. Il vous permet également de suivre vos crédits et épargnes pour mieux planifier vos dépenses, factures et économies tout au long de l'année. Les mois sont non datés, vous pouvez donc commencer ce carnet de compte quand vous le souhaitez, selon vos besoins. En plus de cela, ce carnet comprend deux défis budgétaires pour vous aider à épargner de manière ludique et agréable. Vous apprendrez ainsi à maîtriser vos finances et obtenir des résultats positifs à long terme. Et pour couronner le tout, une petite surprise vous attend à la fin du carnet! Ne laissez plus le stress financier vous envahir et prenez le contrôle de votre budget ! Cet outil pratique et efficace est la solution qu'il vous faut ! Détails: - Grand format, - Couverture souple, brillante, format idéal, - Papier épais de qualité, - Pratique et simple d'utilisation