Sunim Haemin Books

From the author of the phenomenal multi-million copy bestseller The Things You Can See Only When You Slow Down "Hearing the words 'be good to yourself first, then to others' was like being struck by lightning." Many of us respond to the pressures of life by turning inwards and ignoring problems, sometimes resulting in anxiety or depression. Others react by working harder at work, at school or at home, hoping that this will make ourselves and the people we love happier. But what if being yourself is enough? Just as we are advised on airplanes to take our own oxygen first before helping others, we must first be at peace with ourselves before we can be at peace with the world around us. In this beautiful follow-up to his international bestseller The Things You Can See Only When You Slow Down, Buddhist monk Haemin Sunim turns his trademark wisdom and kindness to self-care, arguing that only by accepting yourself - and the flaws which make you who you are - can you have compassionate and fulfilling relationships with your partner, family and friends. "Even products labelled 'limited edition' are made on a production line with hundreds that are exactly the same. But there is only one you in the world."

From the internationally bestselling author of The Things You Can See Only When You Slow Down What if moments of great difficulty are, in fact, opportunities for growth and self-discovery? What if they can serve as stepping stones to greater things in life?Modern life doesn't always go our way. Loss, rejection, uncertainty and loneliness are unavoidable parts of the human experience -- but there is solace to be found.In When Things Don't Go Your Way, Zen Buddhist teacher Haemin Sunim provides simple but powerful wisdom for navigating life's challenges. Through his trademark combination of beautiful illustrations, insightful stories, and contemplative aphorisms, Sunim helps us reframe our mindsets and develop emotional agility.Whether you're in the midst of a crisis or simply seeking to improve your mental and emotional wellbeing, When Things Don't Go Your Way is a soothing balm that helps us all find courage and comfort when we need it most. 'Reading this is like receiving a warm hug' Vex King, author of Good Vibes, Good Life'A warm and reassuring path through the most challenging moments of our lives' Lori Gottlieb, author of Maybe You Should Talk To Someone

"In When Things Don’t Go Your Way, Haemin Sunim offers readers a warm and reassuring path through the most challenging moments of our lives. By sharing his hard-won wisdom, he guides us from hardship to self-discovery, helping us to stay centered and feel whole." -Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone and co-host of the Dear Therapists podcast From renowned Zen Buddhist teacher Haemin Sunim, a guide to turning life's challenges into opportunities for self-discovery Have you ever felt like life has thrown you a curveball? Are you struggling to overcome unexpected challenges and setbacks? While loss, heartbreak, and loneliness are all part of the human experience, in this warm guide, internationally bestselling author Haemin Sunim shows us that these moments can actually be rare opportunities for self-discovery, serving as stepping stones to greater things in life. Drawing on Zen Buddhist philosophy and Sunim’s own experiences, When Things Don't Go Your Way helps you navigate life's challenges with resilience and grace. Whether you're dealing with rejection, uncertainty, loneliness, conflicts in relationships, or burnout--or simply seeking to improve your mental and emotional well-being--Sunim offers a new spiritual perspective, one that helps us face life's challenges with greater ease and understanding, and offers solace and courage when we need it the most.

In this guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing with rest and relationships

Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą. Trzymasz w ręku poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady buddyjskiego mnicha, którym towarzyszą nastrojowe ilustracje, skutecznie przypominają o tym, co w życiu najważniejsze niezależnie od tego, czy akurat trapią cię zmiany klimatyczne, czy znienawidzony dźwięk porannego budzika. Haemin Sunim buddyjski mnich zwany uzdrawiającym mentorem, który pomógł już dziesiątkom tysięcy ludzi dzięki naukom wykraczającym poza religie, granice czy wiek. Umiejętnie przekłada wschodnie wartości na realia zachodniego świata. Jego książka sprzedała się w nakładzie ponad trzech milionów egzemplarzy i stała się bestsellerowym przewodnikiem po radzeniu sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Książkowe wydanie czasopisma, którego początki sięgają pierwszych lat tego wieku, w wersji poszerzonej i uwspółcześnionej. Sto czterdzieści stron utrzymanych w poetyce absurdu i purnonsensu. „Nowy Pompon” to parodia prasy, medialnego szumu informacyjnego i sensacyjnych doniesień w starannym edytorsko wydaniu. Groteskowe artykuły, reportaże, wywiady, recenzje, biografie w połączeniu z unikalnymi zdjęciami i zaskakującą grafiką. Pełny kolor i humor we wszystkich odcieniach. Dla każdego. „Podobno śmiech to zdrowie. Jak dotąd nikt tej teorii nie obalił – a skoro tak, to arcyśmieszny „Nowy Pompon” powinien być do kupienia nie tylko w księgarniach, ale także w aptekach, jako artykuł pierwszej pomocy”. Wisława Szymborska „Nowy Pompon”, przyjąwszy w treści i formie postać gazety, jest groteskowym odbiciem tradycyjnych gatunków prasowych — ich trawestacją, parodią. Oglądamy prasę, a szerzej —współczesne media, w krzywym zwierciadle. Jest to dzieło intelektualistów, adresowane do koneserów, wychowanych na Skamandrytach, „Latającym Cyrku Monty Pythona”, filmach Woody Allena, „Rejsie” i komediach Stanisława Barei. Grzegorz Nieć

»Einfühlsam zeigt uns der Zen-Mönch, wie ein erfüllendes Leben gelingt.« Happinez Nur allzu oft bleibt im hektischen Alltag keine Zeit für die kleinen Momente, die uns Freude schenken. Viel zu selten besinnen wir uns auf die einfachen Dinge, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. In seinem neuen Buch zeigt uns der Mönch und Bestsellerautor Haemin Sunim, wie wir uns von der Perfektion verabschieden und die Kostbarkeit des Augenblicks wieder wertschätzen. Denn es sind gerade die kleinen, scheinbar nicht perfekten Dinge, die das Leben so wertvoll machen – ein Waldspaziergang, Begegnungen mit Freunden oder das Glück, unsere Kinder aufwachsen zu sehen. Nichts muss perfekt sein. Es muss echt sein. Ausstattung: vierfarbig

‘Als we aardiger worden voor onszelf, kunnen we aardiger worden voor de wereld.’ Haemin Sunim De inzichten en adviezen van de Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim uit de bestseller Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt gingen over rust. In dit nieuwe boek heeft Sunim het over liefde, compassie en vergeving. Hij benadrukt dat niemand perfect is, maar dat het juist daarom belangrijk is om liefdevol en mild te zijn voor jezelf en anderen. Want als je vriendelijker bent naar jezelf, kun je ook vriendelijker zijn naar de wereld en krijg je zelfvertrouwen om je bezig te houden met dat wat je echt gelukkig maakt. Sunim geeft inzicht in verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Met veel prachtige, kleurrijke illustraties zal Houden van dingen die niet perfect zijn zowel je ogen als je hart aanspreken. Het biedt troost, aanmoediging en wijsheid en helpt je jezelf, je leven en iedereen daarin lief te hebben.

Jak přijmout sama sebe ve světě usilujícím o dokonalost. Malými kroky k velkým životním změnám. Od autora bestselleru Věci, které uvidíte jen když zpomalíte. Mnozí z nás na různé tlaky v životě reagují tím, že se stáhnou do sebe a problém ignorují, což někdy vede k úzkosti nebo depresi. Jiní reagují tím, že se usilovněji věnují svým povinnostem v práci, ve škole nebo doma, v naději, že to přinese štěstí jim samotným i jejich nejbližším. Co když ale stačí být prostě sám sebou? Stejně jako když v letadle dostaneme pokyn nasadit kyslíkovou masku napřed sobě a teprve pak pomáhat ostatním, musíme být nejprve v míru sami se sebou, než budeme moci být v míru se světem kolem sebe. V tomto krásném pokračování svého mezinárodního bestselleru Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte se zen-buddhistický mnich Haemin Sunim s moudrostí sobě vlastní věnuje tématu péče o sebe a tvrdí, že pouze přijetím sebe sama – a všech nedostatků, díky kterým jsme sami sebou – můžeme dosáhnout soucitných a naplňujících vztahů s partnerem, rodinou a přáteli. Kniha Láska k nedokonalým věcem, kterou doprovází vice než třicet pět barevných ilustrací, potěší vaše oči i srdce a pomůže vám mít rádi sebe, svůj život a každého, kdo do něj patří. Když se staráte v první řadě o sebe, také svět uzná, že si zasloužíte, aby o vás bylo postaráno.