Vom Dicksein, vom Dünnsein, vom Glücklichsein

More about the book

Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt. Im ersten Kapitel erinnert sich Elizabeth an ihr Leben und die Dreharbeiten einiger Filme. Im zweiten Kapitel beschreibt sie verschiedene Ratschläge und Tipps zum Abnehmen. Im dritten Kapitel erläutert sie ihre Diät und gibt einige Rezepte an. Im vierten Kapitel erklärt sie, wie man trainiert.