Explore the latest books of this year!
Bookbot

Dukanova dieta

Jak rychle a přitom trvale zhubnout

Book rating

Parameters

  • 295 pages
  • 11 hours of reading

More about the book

Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází - ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti - alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 - fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny - fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.

Language

Publication

There are currently of book Dukanova dieta (2012) in stock.

Book purchase

Dukanova dieta, Pierre Dukan

Language
Released
2012
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Book condition
Damaged
Price
€1.61

Payment methods

3.3
Okay
955 Ratings

We’re missing your review here.

Subtitle
Jak rychle a přitom trvale zhubnout
Language
Czech
Publisher
Noxi
Released
2012
Format
Hardcover
Pages
295
ISBN10
8081111263
ISBN13
9788081111266
Series
First published
2010
Original title
Je ne sais pas maigrir
Rating
3.3 out of 5
Description
Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází - ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti - alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 - fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny - fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.