More about the book
V knize naleznete detailní popis jednotlivých technik (údery, kryty, kopy, kata, kumite), tréningové plány, historii a otázky etiky karate. Kapitoly: Historický vývoj karate, Etika, Telesné predpoklady na karate a jejich rozvoj, Sila a rýchlosť, Vytrvalosť, Ohybnosť, Úderové plochy, Technika karate a jej nácvik, Všeobecné charakteristiky a základy techniky karate, Technika postojov, Pohyb nôh a pohyb tela, Útočná technika paží, Technika úderov, Technika sekov, Ako trénovať techniku úderov a sekov, Obranná technika paží, Technika nôh, Technika kopov, Technika podrážania a podmietnutia, Ako trénovať techniku kopov, Použitie útočných techník, Použitie obranných techník, Kata, Kumite, Systém tréningu v karate, Etiketa, Pomocný slovník japonských a čínskych výrazov používaných v karate.
Book purchase
Karate, František Šebej
- Language
- Released
- 1998
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Karate
- Language
- Czech
- Authors
- František Šebej
- Publisher
- Timy
- Released
- 1998
- Format
- Hardcover
- Pages
- 160
- ISBN10
- 8088799503
- ISBN13
- 9788088799504
- Series
- Rating
- 3.55 out of 5
- Description
- V knize naleznete detailní popis jednotlivých technik (údery, kryty, kopy, kata, kumite), tréningové plány, historii a otázky etiky karate. Kapitoly: Historický vývoj karate, Etika, Telesné predpoklady na karate a jejich rozvoj, Sila a rýchlosť, Vytrvalosť, Ohybnosť, Úderové plochy, Technika karate a jej nácvik, Všeobecné charakteristiky a základy techniky karate, Technika postojov, Pohyb nôh a pohyb tela, Útočná technika paží, Technika úderov, Technika sekov, Ako trénovať techniku úderov a sekov, Obranná technika paží, Technika nôh, Technika kopov, Technika podrážania a podmietnutia, Ako trénovať techniku kopov, Použitie útočných techník, Použitie obranných techník, Kata, Kumite, Systém tréningu v karate, Etiketa, Pomocný slovník japonských a čínskych výrazov používaných v karate.