Massage von Kopf bis Fuss

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Wer hat nicht auf die wohltuende Berührung einer Massage reagiert, während Stress, Müdigkeit, Schmerzen und Beschwerden unter geübten Händen verschwinden? Dieser reich illustrierte Leitfaden hilft den Lesern, die erfreulichen Vorteile von Massagen zu Hause zu erleben. Er bietet einen benutzerfreundlichen Text, der sie durch ein sorgfältig abgestuftes Programm von den einfachen Grundlagen bis hin zur vollständigen Massage führt. 320 Farbfotos.