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Mit diesem supereffektiven Workout sind 10 Minuten täglich genug, um einen straffen Bauch zu bekommen. Alle Übungen sind darauf ausgerichtet, Fett abzubauen und Muskulatur aufzubauen. Nach 4 bis 6 Wochen Training stellen sich garantiert die ersten spür- und sichtbaren Erfolge ein.
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10-Minuten-Workout für einen straffen Bauch, Christof Baur
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- 2001
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- (Paperback)
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