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Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.
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Ein starker Körper kennt keinen Schmerz, Werner Kieser
- Language
- Released
- 2003
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- (Paperback)
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- Language
- German
- Authors
- Werner Kieser
- Publisher
- Heyne
- Released
- 2003
- Format
- Paperback
- Pages
- 212
- ISBN10
- 3453868994
- ISBN13
- 9783453868991
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Rating
- 3.65 out of 5
- Description
- Werner Kieser hat ein gesundheitsorientiertes Programm entwickelt, in dessen Mittelpunkt der Aufbau von Muskelkraft steht. In diesem Band werden Theorie, Technik und die diversen Kraftprogramme des Kieser-Trainings genau erläutert und mit zahlreichen Farbfotos anschaulich gemacht.