Explore the latest books of this year!
Bookbot

101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě

Book rating

More about the book

Autoři, zkušení praktici v oblasti duševního zdraví, nabízejí množství užitečných informací pro čtenáře, kteří trpí duševní nepohodou, ale i těm, kteří usilují o kultivaci svého duševního života. Kniha je rozdělena do 101 krátkých kapitol, z nichž každá začíná krátkou kazuistikou či popisem situace vztahující se ke konkrétnímu tématu. Autoři pak nabízejí čtenáři základní orientaci v dané oblasti (odpovídají na otázky jako např.: Má opravdu duševní zdraví vliv na zdraví tělesné? Jaké jsou efektivní způsoby, jak snížit nadváhu? Jak můžete kontrolovat a zvládat stresové situace? Jaký druh psychoterapie je pro vás ten nejlepší? atd.)

Book purchase

101 strategií jak se nezbláznit v šíleném světě, Arnold A. Lazarus

Language
Released
2004
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Book condition
Damaged
Price
€0.37

Payment methods

4.2
Very Good
7 Ratings

We’re missing your review here.

Language
Czech
Publisher
Portál
Released
2004
Format
Hardcover
ISBN10
8071788341
ISBN13
9788071788348
Series
Original title
The 60-Second Shrink: 101 Strategies for Staying Sane in a Crazy World
Rating
4.15 out of 5
Description
Autoři, zkušení praktici v oblasti duševního zdraví, nabízejí množství užitečných informací pro čtenáře, kteří trpí duševní nepohodou, ale i těm, kteří usilují o kultivaci svého duševního života. Kniha je rozdělena do 101 krátkých kapitol, z nichž každá začíná krátkou kazuistikou či popisem situace vztahující se ke konkrétnímu tématu. Autoři pak nabízejí čtenáři základní orientaci v dané oblasti (odpovídají na otázky jako např.: Má opravdu duševní zdraví vliv na zdraví tělesné? Jaké jsou efektivní způsoby, jak snížit nadváhu? Jak můžete kontrolovat a zvládat stresové situace? Jaký druh psychoterapie je pro vás ten nejlepší? atd.)