Auf meinen Spuren

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Biografiearbeit – eine Entdeckungsreise Erinnern Sie sich an prägende Momente wie Ihre erste Puppe, den ersten Kuss oder den Mauerfall? Solche Ereignisse hinterlassen Spuren in unserem Leben. Dieses Buch bietet konkrete Anregungen, um unser Leben besser zu verstehen und zu verändern. Es hilft uns, unsere Lebensgeschichte anzunehmen und Kräfte zur Weiterentwicklung freizusetzen. Es eignet sich für Kurse in der Erwachsenenbildung, Selbsterfahrungsgruppen, Paare, Gesprächskreise älterer Menschen sowie Frauen-, Männer- oder Elterngruppen. Auch in der Kinder- und Jugendhilfe, Schule und Therapie kann Biografiearbeit Anwendung finden. Einzelpersonen können ebenfalls mit dem Buch arbeiten. Es bietet eine verständliche Einführung in die Theorie und Praxis der Biografiearbeit, über 200 Übungen, Spiele und Methoden zur Entdeckung und zum Verständnis eigener biografischer Erfahrungen. Jede Übung ist konkret angeleitet, mit Zielen, Durchführung, Auswertung, Zeitbedarf und benötigten Materialien. Eine Übersichtstabelle ermöglicht eine schnelle Orientierung. Das Themenspektrum reicht von Herkunft, Familie, Kindheit, Schule, Ausbildung und Beruf bis hin zu zeitgeschichtlichen Hintergründen, Selbstbild, Körper, Geschlecht, Zukunftsvorstellungen und der gesamten Lebensgeschichte.