Sold out but wanted!
More about the book
Ilustrovaný průvodce zapojením svalů v základních kopech, úderech a strzích Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však jen anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení.
Book purchase
Bojová umění: Anatomie, Norman Link, Chou Lily
- Language
- Released
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Language
- Czech
- Authors
- Norman Link, Chou Lily
- Publisher
- CPress
- Released
- 2016
- Format
- Hardcover
- Pages
- 136
- ISBN10
- 8026411471
- ISBN13
- 9788026411475
- Series
- First published
- 2010
- Original title
- The Anatomy of Martial Arts: An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw
- Rating
- 4.5 out of 5
- Description
- Ilustrovaný průvodce zapojením svalů v základních kopech, úderech a strzích Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však jen anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení.