You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Kromě toho vás autoři připraví na všechny překážky, se kterými se můžete jako běžec setkat.
There are currently of book Běhání - anatomie (2014) in stock.
Book purchase
Běhání - anatomie, Joe Puleo, Patrick Milroy
- Language
- Released
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €13.49
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Běhání - anatomie
- Language
- Czech
- Authors
- Joe Puleo, Patrick Milroy
- Publisher
- CPress
- Released
- 2014
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8026403584
- ISBN13
- 9788026403586
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Hobby, Sports, Sport & Outdoor, Running
- Original title
- Running Anatomy
- Rating
- 4.8 out of 5
- Description
- Chcete maximálně zlepšit sílu, rychlost a vytrvalost v běhu? Tato kniha vám ukáže, jak zlepšit výkon zvýšením síly svalů a optimalizací běžeckého pohybu, jak minimalizovat riziko zranění a jak zlepšit krokový cyklus, abyste měli rychlejší časy a plynulejší běh. Naleznete zde 50 nejúčinnějších cviků. Každý s jasným, podrobným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které zvýrazňují zapojené svaly. Kromě toho vás autoři připraví na všechny překážky, se kterými se můžete jako běžec setkat.