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Erschöpfte Menschen brauchen schnelle und unkomplizierte Hilfe. Die 64-Seiten-Bücher weisen Lesern einen bewährten Weg zur Lösung ihres Problems. Mit kurzen Texten und leichten, sofort umsetzbaren Übungen gelangen die Leser wieder zu Balance und Wohlgefühl. Gleichzeitig erscheint „64 Seiten gegen Stress“. Mit „64 Seiten für guten Schlaf“ kommen Leser ihren Schlafproblemen auf die Spur und finden wieder zu gutem, erholsamen Schlaf.
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64 Seiten für guten Schlaf, Kerstin Jeding
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