Sold out but wanted!
More about the book
Für gutes Training braucht es eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für eine so anspruchsvolle Sportart wie das Thai-Boxen. In diesem Buch des renommierten Thai-Box-Experten Christoph Delp erfahren Fitnesssportler, wie sie zuhause optimal selbstständig trainieren. Auch im Verein aktive Thai-Boxer lernen neben zahlreichen Fitnessübungen die Techniken und Programme der thailändischen Superstars Saiyok und Kem kennen. Mit diesen Methoden klappt der Schritt zum fortgeschrittenen Thai-Boxer.
Book purchase
Thai-Boxen-Training, Christoph Delp
- Language
- Released
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Thai-Boxen-Training
- Language
- German
- Authors
- Christoph Delp
- Publisher
- Pietsch
- Released
- 2012
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 3613507021
- ISBN13
- 9783613507029
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Description
- Für gutes Training braucht es eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für eine so anspruchsvolle Sportart wie das Thai-Boxen. In diesem Buch des renommierten Thai-Box-Experten Christoph Delp erfahren Fitnesssportler, wie sie zuhause optimal selbstständig trainieren. Auch im Verein aktive Thai-Boxer lernen neben zahlreichen Fitnessübungen die Techniken und Programme der thailändischen Superstars Saiyok und Kem kennen. Mit diesen Methoden klappt der Schritt zum fortgeschrittenen Thai-Boxer.