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Diese verdammten Ängste (mit DVD)

… und wie wir an ihnen wachsen

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Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe – für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen. Denn Angst setzt sich nicht zuletzt in muskulären Verspannungen fest, die durch Yoga gezielt gelöst werden können – dann sind wir frei, das zu tun, was wir wirklich wollen. Mit Meditation und Yoga-Übungen auf einer zusätzlichen DVD.

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Diese verdammten Ängste (mit DVD), Ursula Karven

Language
Released
2019
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Very Good
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Subtitle
… und wie wir an ihnen wachsen
Language
German
Publisher
Argon Balance
Released
2019
ISBN10
383988196X
ISBN13
9783839881965
Series
Rating
4 out of 5
Description
Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe – für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen. Denn Angst setzt sich nicht zuletzt in muskulären Verspannungen fest, die durch Yoga gezielt gelöst werden können – dann sind wir frei, das zu tun, was wir wirklich wollen. Mit Meditation und Yoga-Übungen auf einer zusätzlichen DVD.