Wa (h) re Meditation

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Eine uralte spirituelle Tradition wie die Meditation ist entkernt und der Beliebigkeit anheimgestellt worden. Ursprünglich ein Weg zur spirituellen Erkenntnis, wird heute jede einfache Atemübung als Meditation vermarktet. Der Autor, ein jahrzehntelanger Praktizierender verschiedener Meditationswege, zeigt in diesem Buch, wie weit sich das heutige Verständnis von Meditation von seinem wahren Kern entfernt hat. Er beleuchtet die Geschichte alter Techniken und deren Einbindung in ein untrennbares spirituelles Konzept und legt die Messlatte an, an der viele heutige Heilsversprechungen scheitern. Für die, die ernsthaft suchen und Meditation nicht als kurzfristigen Trend betrachten, beschreibt er, was gute Meditationslehrer von weniger qualifizierten unterscheidet und wie man echte Gurus erkennt. Zudem thematisiert er die Achtsamkeit und deren ursprüngliche Bedeutung, die wenig mit den angebotenen „Glücklich werden an einem Wochenende“-Techniken zu tun hat. Sein Credo lautet: zurück zu den Ursprüngen und weg mit den falschen Heilsversprechungen. Für ernsthaft Interessierte, die kurzfristige Lösungen gegen langfristige Erkenntnis eintauschen möchten, bietet er einen Ausweg aus dem Dschungel der falschen Versprechungen. Der Autor praktiziert seit fast 30 Jahren und ist im traditionellen Dzogchen verankert, mit umfangreicher Ausbildung im Buddhismus und einer Karriere in der IT-Branche.