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Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht.Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube - die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit, unter anderem: - Dehnen verringert die Verletzungsgefahr- Nichtraucher sind die besseren Sportler- Spazierengehen ist nur was für Lahme- Die Fettverbrennung beginnt erst nach 30 Minuten Quälen Sie sich nicht mehr länger umsonst, in diesem Buch steht, was wirklich stimmt!
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Dumm kickt gut, Ingo Froböse
- Language
- Released
- 2010
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- (Paperback)
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- Title
- Dumm kickt gut
- Language
- German
- Authors
- Ingo Froböse
- Publisher
- Lübbe Ehrenwirth
- Released
- 2010
- Format
- Paperback
- Pages
- 304
- ISBN10
- 3431038174
- ISBN13
- 9783431038170
- Series
- Description
- Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht.Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube - die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit, unter anderem: - Dehnen verringert die Verletzungsgefahr- Nichtraucher sind die besseren Sportler- Spazierengehen ist nur was für Lahme- Die Fettverbrennung beginnt erst nach 30 Minuten Quälen Sie sich nicht mehr länger umsonst, in diesem Buch steht, was wirklich stimmt!