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Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.
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Das Wunder der Achtsamkeit, Thích Nhất Hạnh
- Language
- Released
- 1990
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- (Paperback)
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- Language
- German
- Authors
- Thích Nhất Hạnh
- Publisher
- Theseus-Verl.
- Released
- 1990
- Format
- Paperback
- Pages
- 93
- ISBN10
- 3859360213
- ISBN13
- 9783859360211
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Social Sciences, Religion & Spirituality, Self-Help, Psychological Topics, Religious Topics, Philosophical Topics, Religion, Philosophy, Spirituality, Gifts for women, Yoga, Buddhism
- Original title
- The miracle of mindfulness
- Rating
- 4.2 out of 5
- Description
- Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.