Idealgewicht ohne Hungerkur

More about the book

Die üblichen Schlankheitskuren können nicht dauerhaft zum Erfolg führen, da sie die Ursachen nicht aufzeigen. Nicht das Zuvielessen erzeugt Fettsucht, und die begleitenden Krankheiten, sondern das Zuwenig – also ein Mangel – an bestimmten Nahrungsstoffen. Diese Ratgeber geht jeden Übergewichtigen an und alle, die ihr Gewicht halten wollen.