Jemy zdrowo i smacznie

More about the book

W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 zdrowych i pysznych przepisów, które zdobyły uznanie czytelników. Po sukcesie pierwszego tomu, który sprzedał się w ponad 15 000 egzemplarzy, postanowiliśmy stworzyć kolejną porcję inspiracji kulinarnych. Książka oferuje przepisy, które zadowolą każdego, od juniorów po seniorów, a przygotowanie dań zajmie zaledwie pół godziny. Każdy przepis zawiera dokładny czas przygotowania oraz wartości odżywcze, co ułatwia planowanie posiłków. Książka powstała w standardowo wyposażonej kuchni, co dowodzi, że każdy może z łatwością z niej korzystać. W porównaniu do pierwszego tomu, nowa książka wprowadza różnorodność składników i metod przyrządzania, oferując więcej słonych śniadań oraz dań mięsnych. Przepisy podzielono na znane kategorie, a słone i słodkie przekąski zebrano w jeden rozdział. Dodatkowo, wprowadzono nową kategorię pysznych sałatek. Całość zawiera 224 strony pomysłów na zdrowe odżywianie, z wykorzystaniem składników, które z pewnością masz w domu.