Jak współcześnie (TY)jemy? Psychologiczne aspekty

More about the book

Książka porusza problem otyłości, analizując zachowania żywieniowe oraz ich zmiany. Autorka przedstawia wyniki własnych badań, tłumacząc, które zmienne psychologiczne wspierają, a które utrudniają samoregulację w kontekście żywienia, zarówno u pacjentów bariatrycznych, jak i osób pragnących zmienić swój styl życia. Wskazuje na konkretne działania, które mogą przyczynić się do skutecznej i trwałej redukcji masy ciała. Książka zawiera rozdziały dotyczące definicji otyłości, jej przyczyn, skutków oraz metod leczenia. Zawiera również szczegółowe informacje na temat chirurgicznych metod leczenia, wskazań i przeciwwskazań do operacji bariatrycznych oraz roli psychologa w procesie leczenia. Autorka omawia znaczenie psychologicznych konstrukcji, takich jak autonomia motywacji, mechanizmy kontroli działania oraz poczucie własnej skuteczności w regulacji zachowań żywieniowych. Dodatkowo, książka przedstawia badania z udziałem pacjentów bariatrycznych oraz osób pragnących zmienić swoje nawyki żywieniowe, analizując wyniki i wnioski. Całość kończy dyskusja oraz bibliografia, która podkreśla naukowy charakter pracy.