Miłość, seks i serce

More about the book

Zadbaj o swoje zdrowie w codziennym stresie. Choroby serca są jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie, a ich związek z emocjami oraz problemami z miłością i życiem seksualnym jest istotny. Autor ukazuje, jak emocje manifestują się fizycznie, a ból psychiczny może prowadzić do chorób serca. Przedstawia techniki terapeutyczne, które pomagają łagodzić napięcie i zmniejszać ryzyko chorób, podkreślając, że prawdziwe seksualne spełnienie jest kluczem do emocjonalnej pełni. Książka dostarcza informacji na temat ochrony zdrowia i serca oraz osiągania satysfakcji w życiu pełnym miłości i spokoju. Choroba wieńcowa serca, często dotykająca ambitnych i samokontrolujących się ludzi, jest schorzeniem psychosomatycznym. Autor, współpracując z kardiologiem, odkrywa związek między życiem pełnym stresu a chorobą serca, wskazując na nieuświadomione problemy z miłością i poczuciem własnej wartości, często sięgające wczesnego dzieciństwa. Książka ta stanowi oryginalny przewodnik dla pacjentów i lekarzy, ukazując powiązania między postawą ciała, sposobem oddychania a zdrowiem serca. Alexander Lowen, amerykański psychoterapeuta i twórca bioenergetyki, poświęcił ponad 60 lat życia na rozwijanie swojego podejścia terapeutycznego.