Jak nie bać się bliskości?

More about the book

Szczęśliwy związek pragnie prawie każdy – jednak wiele osób napotyka trudności. Niektórzy wydają się zawsze zakochiwać w niewłaściwych partnerach. Inni doświadczają rozpadu relacji w momencie, gdy staje się ona bliższa. Są też tacy, którzy w związku czują się samotni i osamotnieni. Co jest przyczyną tych problemów? Psychoterapeutka Stefanie Stahl wskazuje, że za wieloma trudnościami w relacjach kryją się lęki przed bliskością. W książce przedstawia różnorodne przykłady, ilustrując różne oblicza lęku przed zaangażowaniem. Wyjaśnia typowe wzorce zachowań osób z lękiem w relacjach, opisuje, dlaczego lęk ten jest rzeczywistym problemem oraz dzieli się sposobami na przezwyciężenie strachu przed bliskością i intymnością.