Czakry Źródła energii

More about the book

Czy wiesz, że Twoja siła płynie z wnętrza? Czakry to wiry energetyczne, które wpływają na zdrowie, kondycję psychiczną i inne aspekty życia. Dbanie o czakry to dbanie o siebie. Choć czakry są znane w religiach dharmicznych, ich popularność rośnie także w naszym kręgu kulturowym. Joga czakr, medytacja czakr i rozmowy na ten temat cieszą się dużym zainteresowaniem. Agnieszka Passendorfer, joginka z niemal trzydziestoletnim doświadczeniem, postanowiła zebrać tę wiedzę w książce. Jednak to nie jest zwykła lektura. To podręcznik i zestaw ćwiczeń, który wymaga aktywnego uczestnictwa. Przyda się coś do pisania oraz gotowość do medytacji czy praktykowania asan. Samo przeczytanie rozdziałów nie wystarczy, by poprawić jakość życia. Książka jest dla tych, którzy pragną być zdrowsi, spokojniejsi i szczęśliwsi. Agnieszka Passendorfer, mimo różnych oczekiwań otoczenia, podążyła własną drogą. Pisze, uczy jogi, jeździ konno, kręci hummus, pije kawę i kocha swoje dzieci. Praktykuje jogę od ponad dwudziestu lat, a od sześciu uczy innych, prowadząc warsztaty i szkolenia. Jest również autorką tekstów dla różnych magazynów.