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Ce dictionnaire des aliments répond aux questions sur les modes de cuisson et de conservation à privilégier ou éviter durant la ménopause. Classés par ordre alphabétique, les aliments sont notés selon leur impact sur la santé, offrant des conseils pratiques pour une alimentation adaptée. Une référence en diététique !
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Dictionnaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour la ménopause., Cédric Menard
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