Hatha

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Der Autor teilt auf persönliche und ehrliche Weise seine Erfahrungen mit Yoga, ohne sich als Experte oder spiritueller Meister zu präsentieren. Er reflektiert über seine unkonventionellen Ansätze und die Herausforderungen, die er dabei erlebt hat. Diese authentische Darstellung lädt Leser ein, Yoga aus einer bodenständigen Perspektive zu betrachten, ohne übertriebene Erwartungen an sich selbst oder die Praxis zu stellen.