You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Příručka na cvičení strečingu pro nejširší okruh dospělých, od nesportovců až po vrcholové sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou část s informacemi o těle, o nervově-svalových mechanismech, tak část cvičební s popisem jednotlivých cviků, sestav, vč. doprovodných obrázků, pro praktické využití. Kapitoly: Prečo cvičiť strečing ?, Trochu anatómie a fyziológie, Ako sa cvičí strečing ?, Cvičenie strečingu, Systém cvičenia strečingu, Zostavy strečingových cvičení. Prvé vydanie. Cena knihy v čase vydania: 45.- Kčs. slovensky
Book purchase
Strečing, František Šebej
- Language
- Released
- 1989
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Good
- Price
- €3.59
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Strečing
- Language
- Slovak
- Authors
- František Šebej
- Publisher
- Šport
- Released
- 1989
- Format
- Hardcover
- Pages
- 275
- ISBN10
- 8070960086
- ISBN13
- 9788070960080
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Hobby, Self-Help, Medicine, Sports, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Fitness & Training, Strength Training, Stretching
- Rating
- 4.7 out of 5
- Description
- Příručka na cvičení strečingu pro nejširší okruh dospělých, od nesportovců až po vrcholové sportovce. Kniha obsahuje jak teoretickou část s informacemi o těle, o nervově-svalových mechanismech, tak část cvičební s popisem jednotlivých cviků, sestav, vč. doprovodných obrázků, pro praktické využití. Kapitoly: Prečo cvičiť strečing ?, Trochu anatómie a fyziológie, Ako sa cvičí strečing ?, Cvičenie strečingu, Systém cvičenia strečingu, Zostavy strečingových cvičení. Prvé vydanie. Cena knihy v čase vydania: 45.- Kčs. slovensky