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Die Botschaft der Autoren ist einfach: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern als wir glauben. Die Autoren zeigen, wie wir uns von falschen Erwartungen, destruktiven Ideen, negativen Emotionen befreien - kurz, wie wir durch verblüffend einfache Tricks mit mehr Gelassenheit uns und unsere Ziele besser verwirklichen können.
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Der kleine Taschentherapeut, Arnold A. Lazarus
- Language
- Released
- 1999
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- (Paperback),
- Book condition
- Damaged
- Price
- €1.61
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- Language
- German
- Authors
- Arnold A. Lazarus
- Publisher
- Klett-Cotta
- Released
- 1999
- Format
- Paperback
- Pages
- 259
- ISBN10
- 3608919724
- ISBN13
- 9783608919721
- Series
- Original title
- The 60-second shrink
- Rating
- 3.5 out of 5
- Description
- Die Botschaft der Autoren ist einfach: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern als wir glauben. Die Autoren zeigen, wie wir uns von falschen Erwartungen, destruktiven Ideen, negativen Emotionen befreien - kurz, wie wir durch verblüffend einfache Tricks mit mehr Gelassenheit uns und unsere Ziele besser verwirklichen können.