Hry ve sportovní přípravě dětí

More about the book

Vedle hlavního sportu, kterému se to které dítě věnuje, tak pro zvednutí obratnosti a fyzické přípravy je důležité se rozvíjet díky různým hrám. Jednak jde o oddych od hlavního sportu a za další jde i o protažení svalů jiným způsobem, než vyžaduje hlavní sportovní činnost, které se jedinec zabývá.