Das Spiel der 5 Tiere

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In der Lehrbuchreihe über Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui erscheint ein Arbeits- und Übungsbuch zum „Spiel der 5 Tiere“. Dieses Übungssystem, das auf Hua Tuo zurückgeht, hat Wurzeln in den frühen Anfängen der chinesischen Kultur. Die Menschen im alten China begannen, Tiere in ihren Bewegungen nachzuahmen, fasziniert von der Anmut und Kraft wilder Tiere. Diese Imitation war ein Weg, an ihrer Stärke teilzuhaben. Der Mensch wird in Bewegung, Ausdruck, Emotion und Kraft zum Tier, bleibt jedoch in seinem menschlichen Körper, während sein Geist das Menschliche bewahrt. Es ist ein Spiel und Abenteuer des Geistes, das die tierischen Aspekte in uns erfahrbar macht. Hier beginnt die Kunst, die das Magische auf eine bewusste Ebene hebt. Der Leser erhält eine Landkarte zum „Spiel der 5 Tiere“, die als Orientierungshilfe dient, doch den Weg muss jeder selbst gehen. Die äußere Form kann beschrieben werden, doch das Wesen muss durch eigene Übung erfahren werden. Es geht darum, durch beharrliches Üben und regelmäßige Exerzitien zum Wesen der Übung und zum eigenen Wesen zu gelangen. Mit diesem Buch in der Hand haben Sie eine wertvolle Karte, das Land müssen Sie jedoch selbst erschließen. Ein Poster ist ebenfalls erhältlich.