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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
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Sporternährung, Peter Konopka
- Language
- Released
- 2018
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- (Paperback)
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- Title
- Sporternährung
- Subtitle
- Grundlagen · Ernährungsstrategien · Leistungsförderung
- Language
- German
- Authors
- Peter Konopka
- Publisher
- BLV
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- Pages
- 192
- ISBN10
- 3835418386
- ISBN13
- 9783835418387
- Series
- Tags
- Non-Fiction
- Rating
- 4.1 out of 5
- Description
- Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.