Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.
Jakoba Gerresheim
Filters
€
-€
-
Total 500+ titles
Emotionale Abhängigkeit - Dein Wegweiser aus der Angst vorm Alleinsein: Verlustangst, toxische Beziehungen & emotionale Erpressung erkennen, überwinden & neu beginnen - inkl. Selbsttest uvm.
Julian BirknerDas Zyklus Buch: Zyklisch leben leicht gemacht – weniger Beschwerden, mehr Balance, Selbstliebe & innere Harmonie im weiblichen Zyklus – inkl. Workbook, Tracker, 4-Wochen-Plan, Rezepten uvm.
Nina GroßmannEFT Klopftechnik – Das Praxisbuch zur Selbstanwendung: Stress, Angst & Schmerzen sanft lösen in nur 5 Minuten – inkl. Soforthilfetipps, Klopfakupressur, Klopfpunkte-Karte uvm.
Carolin SchürmannNordseekrimi Buhne: Ein mitreißender Küstenkrimi mit spannenden Ermittlungen an der Nordsee - Krimi Empfehlung
Liv HolmGeführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm
Paulina TenkoTeenager Kochbuch Jungen: Die leckersten und einfachsten Rezepte für Schule, Sport & Gaming – für mehr Energie, Selbstständigkeit und Spaß – inkl. Frühstück, Snacks & Dips, Burger & Pizza, Wraps
Lennart BrockmannPCO-Syndrom Kochbuch: Die leckersten Rezepte für hormonelle Balance, stabilen Blutzucker & mehr Energie – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstücksideen, Low-Carb-Brote, Dips & Aufstriche, Desserts
Anika RiedelMatcha Rezeptbuch: Das Kochbuch mit den leckersten und abwechslungsreichsten Matcha Rezepten für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Backwaren, Frühstück, Snacks, Desserts uvm.
Julia DellingerADHS bei Jungen im Grundschulalter: 9 Soforthilfe-Eltern-Tools für bessere Noten, mehr Konzentration und Harmonie im Alltag – inkl. Morgen-/Abendritualen, Belohnungsplänen, gratis Downloads uvm.
Clara SteinbachMocktails Kochbuch: Die leckersten alkoholfreien Cocktails für jeden Geschmack und Anlass – für Genuss ohne Kater – inkl. Sirupe & Shrubs, fruchtige & spritzige Drinks, Tee- & Kaffee-Mocktails
Mira LorenzDas Manifestieren Buch: Mit den 9 Prinzipien des Universums Träume, Geld, Gesundheit & Erfolg manifestieren – ohne Esoterik, schnell umsetzbar – inkl. Selbsttest, Fokuskarte, Future-Self-Planer uvm.
Janna LindemannAdventskalender Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Geschmack und Anlass – für mehr Vorfreude und weniger Stress – inkl. Advents-Planer, Herzhaftes & Süßes, Backideen, Getränke & Menü im Glas
Luise KobusNinja Heißluftfritteuse Kochbuch: Die leckersten vegetarischen Rezepte für jeden Tag – knusprig, schnell und fettarm – inkl. Brote, Quiches & Tartes, Burger & Patties, Tofu & Tempeh, Desserts
Mara ReinertTeenager Kochbuch Mädchen: Leckere, einfache Rezepte für Schule, Freunde & Familie – für mehr Selbstständigkeit und Spaß in der Küche – inkl. Frühstück, Schulsnacks, Bowls, Mug-Gerichte & Trenddrinks
Mira SommerShiatsu für zuhause – Das Praxisbuch: Mit Selbstmassage & Akupressur Schritt für Schritt gegen Stress, Verspannungen und Schmerzen – inkl. 5‑Min.‑Routinen, Meridian-Karten, 21‑Tage‑Challenge uvm.
Lina KoppenskyCortisol Detox Kochbuch: Die leckersten Cortisol Detox Rezepte für effektiven Stressabbau, natürliches Abnehmen, Hormonbalance & mehr Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Fingerfood, Getränken uvm
Nina RiemannAnti Neurodermitis Kochbuch: Die leckersten Rezepte für eine entzündungsarme Ernährung – für weniger Juckreiz – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Brote, Soßen, Dips & Aufstriche
Mareike FalknerPflanzenmilchbereiter Kochbuch: Die leckersten Rezepte für cremige Pflanzendrinks & Barista-Drinks für jeden Geschmack und Anlass – inkl. Lattes, Joghurt, Trester-Rezepte, Aufläufe & Desserts
Mara EichhornEntzündungshemmende Ernährung Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Tag – für mehr Energie und weniger Entzündungen – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepte, Soßen & Dips, Getränke & Tees
Maren LindnerHeißluftfritteuse Low-Carb Kochbuch: Die leckersten Rezepte für jeden Geschmack – knusprig, Low-Carb und blitzschnell – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Frühstück, Snacks, Süßes & Resteverwertung
Jette SommerfeldAbnehmen mit Konjak Kochbuch: Die leckersten Low-Carb-Rezepte für schnellen Fettverlust ohne Hungern – mehr Sättigung & Energie – inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brote & Brötchen, Soßen & Dips
Leonie HenselerKinder Kochbuch ab 10 Jahre: Die leckersten Rezepte zum Selberkochen – für mehr Selbstständigkeit und Spaß in der Küche – inkl. Frühstück, Snacks, Pizza & Pasta, Partyrezepte & Resteküche
Annika BlumenbergDialektisch Behaviorale Therapie (DBT): Das bewährte Praxisbuch für schnelle Selbsthilfe im Alltag bei Stress, Angst, Wut & Depressionen - inkl. Selbsttests, Checklisten, Workbook, 8-Wochen-Plan uvm.
Paulina GerresheimDMSO sicher anwenden - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie vielfältig Alltagsbeschwerden & Schmerzen effektiv lindern und Ihr Wohlbefinden deutlich steigern - inkl. Checklisten, FAQ, Anwendungsplan uvm.
Jonas CornelsenMeine Reise zum Selbstmitgefühl: In 7 Schritten vom inneren Kritiker zur Selbstfreundschaft ohne Scham, Kritik und Perfektionismus – inkl. Workbook, geführten Meditationen, Notfall-Übungen uvm.
Maya KaminskiDas DIY Furoshiki Buch: Mit der alten japanischen Faltkunst Furoshiki von einem Tuch zu modischen, einzigartigen und nachhaltigen Accessoires, Taschen, Geschenkverpackungen, Rucksäcken u.v.m.
Janna GermerottFischrezepte Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Fisch Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aufstrichen, Bowls, Tacos, Grillgerichten uvm.
Enno RoeskenGedächtnistraining für Senioren XXL: Das große Rätselbuch mit 450 Aufgaben – 20+ Rätselarten von leicht bis knifflig, große Schrift, auch solo spielbar – inkl. Lösungen, 7-Tage-Gehirnjogging-Plan uvm
Claudia SteinackerVenedig Kochbuch: Die leckersten Rezepte der venezianischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Fingerfood, Dips, Getränken uvm.
Madelein RemoDie Reise zum Herz der Wolken: Eine bewegende und inspirierende Geschichte über das Streben nach Glück, Sinn und Wahrheit
Lorena SchönfeldMeine Reise zum Selbstmitgefühl: In 7 Schritten vom inneren Kritiker zur Selbstfreundschaft ohne Scham, Kritik und Perfektionismus – inkl. Workbook, geführten Meditationen, Notfall-Übungen uvm.
Maya KaminskiDie Macht der Numerologie - Das Praxisbuch: Die Komplettanleitung für Selbsterkenntnis, klare Entscheidungen und das Lösen innerer Blockaden mit dem Zahlenrad - inkl. Übungen, Checklisten, Tools uvm.
Anna-Maria PhillipSchuppenflechte selbst behandeln – Das Praxisbuch: Mit ganzheitlichen Methoden in 6 Wochen zu gesünderer Haut und mehr Lebensqualität– inkl. Rezepten, Checklisten, Anti-Stress-Tools uvm.
Monika TrappeDas große Witzebuch für Kinder ab 10: Die 500 lustigsten Schülerwitze, Scherzfragen und vieles mehr für Schule, Familie & unterwegs – Das perfekte Geschenk – inkl. Lach-Challenge, Mitmachseiten ...
Isabell BernhardGrimoire – Das magische Praxisbuch für Zauberlehrlinge: Rituale, Elemente & Schutzmagie Schritt für Schritt ohne Vorkenntnisse – inkl. 28‑Tage‑Plan, Mondkalender & Checklisten
Elisa DeviImpacttechniken für Führungskräfte: Mit Metaphern, Emotionen & klarer Kommunikation Mitarbeiter motivieren und Teams sicher führen – inkl. 50 Übungen, Sofort-Tools, Checklisten uvm.
Cornelius LangnitzDer Calisthenics Code Komplettkurs: Push, Pull, Core & Mobility meistern durch funktionales Bodyweight Training ohne Geräte – inkl. 50+ bebilderte Übungen, 30‑Tage-Plan, Einkaufslisten, Workouts uvm.
Raiko LehrteSinnliches Tantra für Paare: Mehr Leidenschaft, Intimität & Nähe für eine erfüllte Beziehung - inkl. Step-by-Step Tantra-Massage, Tantra-Yoga, 10-Minuten-Ritualen uvm.
Ann-Sophie ErbenDer ganzheitliche Anti Arthrose Guide: Gelenkschmerzen verstehen, Entzündungen reduzieren & Arthrose nachhaltig behandeln – inkl. 21-Tage-Action-Plan, Rezepten, Trainingsplänen & Checklisten
Lukas ImmengaGehirn Hacking to go: 10 einfache Strategien zur Gehirnoptimierung – steigern Sie Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Fokus & Konzentration im Handumdrehen – inkl. 4-Wochen-Plan, Selbsttest, Checklisten uvm.
Robert MölderDissoziative Identitätsstörung - Das Selbsthilfebuch: In kleinen Schritten zur inneren Stabilität ohne Überforderung - inkl. 36 Techniken, Notfallplänen, Workbook, Audio-Guide uvm.
Maria Albers150 Hundespiele für drinnen & draußen - Das große Hunde Denkspiel Buch: Intelligenz-, Denk-, Schnüffelspiele uvm. in 5–10 Minuten umsetzbar für jeden Hund - inkl. DIY-Spielzeug & Trainingsplan
Eva CarstensGehirnjogging für Erwachsene: In nur 7 Minuten täglich zu messerscharfem Verstand, laserscharfem Fokus und Elefantengedächtnis im Alltag – inkl. 4‑Wochen-Plan, Loci-Methode, Brainfood-Hacks uvm.
Robert MölderJagdschein leicht gemacht: Der leicht verständliche Komplettleitfaden zur erfolgreichen Jägerprüfung - inkl. Prüfungsfragen mit Antworten, Übungen, Lernkarten, Praxiswissen uvm.
Christian WredeStiller Reflux – Das Selbsthilfebuch: In 4 Wochen zu weniger Husten, Heiserkeit & Räusperzwang für mehr Wohlbefinden & Lebensqualität – inkl. Symptom‑Check, Selbsttest, Atem‑ & Schlafstrategien uvm.
Heiko Kolthoff500 unglaubliche Fakten für Kinder: Das spannende Wissensbuch zu Weltall, Dinos, Tiere, Körper, Technik & mehr – inkl. Mitmachseiten, Quiz, Experimenten uvm.
Lorena SchönfeldDenkspiele für Hunde für drinnen & draußen: Intelligenzspiele, Schnüffelspiele & Spiele für zuhause, schnell umsetzbar für alle Hunde – inkl. 8‑Wochen-Trainingsplan, Impulskontrolle, Parcours uvm.
Leona Hirschfeld