Sold out
More about the book
Zásady strečingu a posilování, sestavování cvičebních plánů pro začátečníky, testy svalů, trénink pokročilých, odstraňování tuku cvičením a stravou, nárůst svalové síly a hmoty, prevence bolesti zad, zvlášní cvičení žen, 300 cviků s podrobným popisem provedení. První vydání.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Language
- Czech
- Authors
- Petr Tlapák
- Publisher
- ARSCI
- Released
- 2014
- ISBN10
- 8074200884
- ISBN13
- 9788074200885
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, References & Manuals, Sports, Women, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Fitness & Training, Fitness, Exercises, Back Pain, Strength Training, For Men, Stretching, Character Shaping
- Rating
- 4.3 out of 5
- Description
- Zásady strečingu a posilování, sestavování cvičebních plánů pro začátečníky, testy svalů, trénink pokročilých, odstraňování tuku cvičením a stravou, nárůst svalové síly a hmoty, prevence bolesti zad, zvlášní cvičení žen, 300 cviků s podrobným popisem provedení. První vydání.