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Kochen mit dem Wok ist immer beliebt: Die schnellen Gerichte sind raffiniert, leicht, gesund und abwechslungsreich - auch für Abnehmwillige. Die Rezepte reichen von Hühnersuppe mit Kokosmilch über scharfes Rindfleisch mit Orange bis zur gedämpften Forelle mit Pak-Soi: Mit dieser 1000-Kalorien-Diät können Wok-Fans pro Woche 2 bis 3 Kilo abspecken.
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Wok macht schlank, Karin Iden
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- 2009
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