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Walking-Technik und Walking-Variationen, Cross-Training, Walking als Seniorensport, Bewegung und Ernährung, Stressabbau, Walking und Psyche, medizinische Aspekte, Trainingsbeispiele, Walking-Treffs. Bildanteil: unter 40 %
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Richtig Walken, Urs Gerig
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- 2005
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- (Paperback)
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