You'll get the exact copy in the photo
Parameters
- 320 pages
- 12 hours of reading
More about the book
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.
Language
Book purchase
Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková
- Language
- Released
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Damaged
- Price
- €17.75
Payment methods
We’re missing your review here.
- Language
- Czech
- Authors
- Qing Li, Tereza Grufíková
- Publisher
- Euromedia
- Released
- 2018
- Format
- Hardcover
- Pages
- 320
- ISBN10
- 8075497651
- ISBN13
- 9788075497659
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Nature, Self-Help, Psychological Topics, Medicine, Spirituality, Science, Health, Japan, Alternative Medicine, Forests, Treatment, Therapy, Essay, Forest Therapy
- First published
- 2018
- Original title
- Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing
- Rating
- 4.05 out of 5
- Description
- Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.