Acidobazická rovnováha

More about the book

Nerovnováha kyselých a zásaditých látek v těle spolu s nezdravým stravováním, stresem a nedostatkem aktivního pohybu je příčinou většiny našich zdravotních potíží. Obnovení rovnováhy, zejména díky vyvážené stravě, vede k postupnému vyléčení. V knize najdete: - Vše, co potřebujete vědět o příčinách a příznacích narušené rovnováhy kyselin a zásad - Návod, jak si sami pomoci, a to díky praktickému návodu na vyváženou stravu a změnu životního stylu - Osmidenní kúru s chutnými recepty a vyrovnávací cvičení