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Dieses Buch beleuchtet die Bedeutung der richtigen Atmung für Gesundheit, Gewichtsreduktion und Lebensverlängerung. James Nestor untersucht die Auswirkungen von Atemtechniken und trifft Experten aus verschiedenen Bereichen, um die Kunst des guten Atmens wieder zu vermitteln.
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Breath - Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens, James Nestor
- Language
- Released
- 2023
- Binding
- (Paperback)
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- Language
- German
- Authors
- James Nestor
- Publisher
- Piper
- Released
- 2023
- Format
- Paperback
- Pages
- 336
- ISBN13
- 9783492315722
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Psychological Topics, Science, Health, Health & Fitness, Gifts for women, Biochemistry, Physiology, Breathing
- Original title
- Breath: The New Science of a Lost Art
- Rating
- 4.1 out of 5
- Description
- Dieses Buch beleuchtet die Bedeutung der richtigen Atmung für Gesundheit, Gewichtsreduktion und Lebensverlängerung. James Nestor untersucht die Auswirkungen von Atemtechniken und trifft Experten aus verschiedenen Bereichen, um die Kunst des guten Atmens wieder zu vermitteln.