Mądra bliskość

More about the book

Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy to powód do wstydu? Co musimy dać sobie, aby móc dawać innym? W codziennym życiu często zapominamy o cierpliwości do siebie, o swoich potrzebach i emocjach. Ta książka zaprasza do bycia ze sobą i dla siebie, oferując opowieść o łagodności, wyrozumiałości oraz dawaniu sobie przestrzeni na błędy. Troska, którą chcemy otrzymać od innych, musi najpierw pochodzić od nas samych. Zachęca do spotkania ze sobą, do podarowania sobie bliskości i mądrego dbania o siebie oraz innych. Bliskość to umożliwienie drugiej osobie bycia w tym, co dla niej istotne – płakanie, przytulanie, śmiech, milczenie czy wspólne oglądanie filmu. Nie ma oczekiwań, jak należy się zachowywać. Kiedy nasze JA spotyka się w wolności z twoim TY, powstaje MY, które jest darem tego, co najlepsze w nas. Autorka, psycholożka i psychoterapeutka, wierzy w moc słowa i towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie oraz odwagi do życia. Bliskość to więź, związek, przyjaźń – autentyczne spotkanie bez lęku, z miłością i wdzięcznością.