Biblia oleju kokosowego. 1001 zastosowań

More about the book

Olej kokosowy to wyjątkowa superżywność, której lecznicze właściwości potwierdzają liczne badania. Dr Bruce Fife, autorytet w tej dziedzinie, ukazuje olej kokosowy jako skuteczny środek w walce z problemami trawiennymi oraz chorobami, takimi jak rak, cukrzyca, grypa i AIDS. Jego działanie na zdrowie mózgu jest szczególnie obiecujące; podwyższenie poziomu ketonów we krwi, wynikające ze spożywania oleju, łagodzi objawy chorób neurodegeneracyjnych, takich jak Alzheimer, Parkinson czy stwardnienie rozsiane. Prosta interwencja dietetyczna, jak dodawanie oleju kokosowego do potraw, może znacząco wpłynąć na kondycję mózgu. Olej kokosowy ma również praktyczne zastosowania, takie jak przedłużanie trwałości jajek poprzez pokrycie ich cienką warstwą oleju. Działa jako naturalny środek wzmacniający układ odpornościowy, poprawiający funkcje trawienne oraz wchłanianie substancji odżywczych. Modelka Miranda Kerr podkreśla, że olej kokosowy jest kluczowym elementem jej diety, który przyczynia się do jej zdrowej sylwetki i pięknej cery. Surowy, nierafinowany olej kokosowy to także doskonały naturalny środek do pielęgnacji ciała. Może być stosowany jako olej do masażu oraz składnik mydeł, które dbają o higienę i kondycję skóry, łagodząc rany, przebarwienia i cellulit. Regularne spożycie oleju kokosowego przynosi wiele korzyści zdrowotnych.