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- 240 pages
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Dieser Mudra-Band von Gertrud Hirschi stellt eine Reihe von Mudras vor, die speziell die Bedürfnisse des modernen Menschen im Alltag ansprechen. Für Beziehungsprobleme gibt es beispielsweise die „Loslass-Mudra“. Die „Be-cool-Mudra“ baut hemmende Ängste ab, die „Schutz-Mudra“ unterstützt bei Mobbing und Problemen am Arbeitsplatz, die „Auftritts-Mudra“ stärkt die Selbstsicherheit, und die „Gedächtnis-Mudra“ stärkt das Erinnerungsvermögen.
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Mudras, Gertrud Hirschi
- Language
- Released
- 2003
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- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €3.99
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- Title
- Mudras
- Language
- German
- Authors
- Gertrud Hirschi
- Publisher
- Goldmann
- Released
- 2003
- Format
- Paperback
- Pages
- 240
- ISBN10
- 3442216753
- ISBN13
- 9783442216758
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Religion & Spirituality, Health & Medicine, Self-Help, Religious Topics, Religion, References & Manuals, Spirituality, Health, Yoga
- Original title
- Mudras - Yoga mit dem kleinen Finger
- Rating
- 4.2 out of 5
- Description
- Dieser Mudra-Band von Gertrud Hirschi stellt eine Reihe von Mudras vor, die speziell die Bedürfnisse des modernen Menschen im Alltag ansprechen. Für Beziehungsprobleme gibt es beispielsweise die „Loslass-Mudra“. Die „Be-cool-Mudra“ baut hemmende Ängste ab, die „Schutz-Mudra“ unterstützt bei Mobbing und Problemen am Arbeitsplatz, die „Auftritts-Mudra“ stärkt die Selbstsicherheit, und die „Gedächtnis-Mudra“ stärkt das Erinnerungsvermögen.