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"En esta sencilla guía "práctica", la autora superventas y terapeuta -Dra. Caroline Leaf- ofrece 101 consejos útiles para el cuidado diario de su salud mental, proveyéndole un camino -sencillo y factible- conducente a un estilo de vida con una salud mental óptima"--
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101 maneras sencillas de reducir el estrés, Dra Caroline Leaf
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- 2021
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- (Paperback)
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