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- 160 pages
- 6 hours of reading
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Ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung und mentales Training sind die Grundbausteine für Leistungsfähigkeit und Kreativität. Der Mediziner und Erfolgsautor Michael Spitzbart zeigt, wie durch wirkungsvolle Fitnesstechniken körperliches und geistiges Wohlbefinden erlangt werden kann.
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Fit forever - 3 Säulen für ihre Leistungsfähigkeit, Michael Spitzbart
- Language
- Released
- 2000,
- Book condition
- Good
- Price
- €6.99
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- Language
- German
- Authors
- Michael Spitzbart
- Publisher
- WESSP
- Released
- 2000
- Pages
- 160
- ISBN10
- 3934651003
- ISBN13
- 9783934651005
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Sports, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Nutrition & Diets, Inspiration
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung und mentales Training sind die Grundbausteine für Leistungsfähigkeit und Kreativität. Der Mediziner und Erfolgsautor Michael Spitzbart zeigt, wie durch wirkungsvolle Fitnesstechniken körperliches und geistiges Wohlbefinden erlangt werden kann.