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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

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Mirelle Dorrit Herpel

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Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.

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Richtig trainieren mit dem Thera-Band, Mirelle Dorrit Herpel

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Released: 2006
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Title: Richtig trainieren mit dem Thera-Band
Language: German
Authors: Mirelle Dorrit Herpel
Publisher: blv
Released: 2006
Format: Paperback
Pages: 127
ISBN10: 3835400673
ISBN13: 9783835400672
Series
Tags: Non-Fiction, Health & Medicine, Medicine, Sports, Sport & Outdoor
Rating: 5 out of 5
Description: Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.