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Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.Comment se construit l’estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Poches Odile Jacob - 74: L'Estime de soi, François Lelord, Christophe André
- Language
- Released
- 2001
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- (Paperback)
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- Subtitle
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Language
- French
- Authors
- François Lelord, Christophe André
- Publisher
- Odile Jacob
- Released
- 2001
- Format
- Paperback
- Pages
- 319
- ISBN10
- 273810858X
- ISBN13
- 9782738108586
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Psychological Topics, Personal Growth, France, Courage, Self-Discovery, Self-Confidence, Self-Love, Self-therapy
- Rating
- 3.9 out of 5
- Description
- Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.Comment se construit l’estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?